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26 setembro, 2017 by Lucio

Saiba como as modelos “plus size” transformaram a moda

Aqueles dias em que víamos modelos tão magras que até pareciam doentes acabaram. Há alguns anos, a indústria da moda passa por uma evolução. Os padrões de beleza que ditavam certas regras desapareceram. Assim, abriram-se as portas para uma nova forma de ver o que “é bonito” e o que “pode ser vestido”.

Modelo “plus size” é o nome dado às mulheres que posam para as câmeras sem vestir os tamanhos XS, S ou M. Elas possibilitaram uma nova percepção sobre como outras mulheres com o mesmo tipo de corpo podem se vestir e levantam a bandeira do “goste de você como você é”. Embora muitos considerem isto como uma “nova moda”, é importante ver os avanços positivos que ocorreram.

Nos últimos tempos, temos percebido uma maior aceitação das mulheres plus size. Elas estão presentes mesmo nas sessões de fotos das marcas mais reconhecidas.

Sempre houve controvérsias sobre o que as ‘gordinhas’ deveriam usar ou não. Mas agora, com o incentivo da sociedade a este tipo de corpo, elas ganharam a confiança necessária para vestir qualquer peça de roupa, independentemente se é larga, justa ou curta. Villalobos concorda que a moda ‘plus size’ tem tomado um novo rumo. Aqueles que diziam que leggings, tops curtos e vestidos justos não favoreciam, agora voltaram atrás ao ver as novas tendências que este fenômeno trouxe para as roupas. Entre as peças mais favoráveis, estão:

Crop tops: se você não tinha coragem de mostrar o abdômen, agora é a hora. Aproveite para destacar os vários atributos das mulheres voluptuosas, mas não se esqueça de não confundir sensual com vulgar. O preto é o aliado de todas as mulheres porque esconde as áreas indesejadas e estiliza a aparência.

Vestidos curtos e justos: Conheça os cortes e as cores corretas para destacar o melhor de seu corpo e sair por aí como uma estrela. O decote em V dá a ilusão de um colo mais largo. Além disso, não há problemas em usar um colar brilhante se você quiser chamar a atenção da parte superior de seu corpo. Prefira cores neutras, como borgonha, preto, verde e azul escuro, que são tendência no momento. Muitas vezes, as cores vibrantes simplesmente deixam a aparência maior.

Calças de cintura alta: este tipo de corte favorece tanto as mais magras quanto as gordinhas porque evita aqueles pneuzinhos incômodos e são versáteis. Você pode usar estas peças com blusas compridas, curtas, justas… as opções são inúmeras. Os jeans altos transformam a cintura por completo. Complemente-os com um top com decote em V para parecer mais alta. Não se limite aos jeans. As calças de cintura alta também podem favorecer seu corpo. Se você usar um cinto, sua cintura parecerá menor do que realmente é.

Estampas florais: o que antes parecia um pesadelo para as gordinhas agora se tornou um ‘must’ no guarda-roupas. Prefira estampas com cores suaves e não tão chamativas. Lembre-se de que as cores vibrantes chamam mais a atenção. Quanto mais sutis forem as estampas, mais bonito ficará em seu corpo.

Listras horizontais: este era um trauma constante para as mulheres gordinhas, já que as regras da moda diziam que as listras horizontais simplesmente deixam o corpo maior. Entretanto, o medo desta estampa desapareceu. As listras também são um ‘must’ da temporada. Caso você ainda se sinta insegura, combine-as com outra peça na parte superior do corpo, como uma jaqueta jeans. Esta é uma boa opção para eliminar a ilusão de ótica. As saias rodadas fazem um bom conjunto com as listras. O corte deixa a cintura menor e traz movimento ao look. Além disso, você poderá exibir as pernas.

26 setembro, 2016 by Raimundo

Perda de cabelo com Men’s Hair Capillum

Quando queremos deter a queda de cabelo, buscamos desesperadamente qualquer produto que ajude a evitar o problema. Entretanto, deve-se tomar cuidado com a escolha de produtos que só resolvam um problema específico, quando temos à disposição opções que também geram outros benefícios, como o Men’s Hair Capillum, que favorece a textura, o volume e a cor do cabelo. A queda de cabelo é um sinal que nosso couro cabeludo dá a um mal tratamento ou a um problema hormonal, então deveríamos optar por suplementos que oferecem benefícios inteiros, e não somente individuais.

Nosso cabelo começa a demandar um pouco mais de atenção quando começa a cair ou a obter um aspecto ruim graças ao malcuidado ao couro cabeludo. Temos que ser responsáveis com o tratamento dos fios, e isso quer dizer utilizar produtos melhores, alimentarmos adequadamente e abandonar alguns hábitos prejudicais.

Muitas vezes as condições do nosso corpo se devem ao consumo ou prática de alguns hábitos que prejudicam o funcionamento corporal adequado, isto é, nosso corpo começa a responder ao malcuidado através do aspecto das unhas, cabelo, pele, etc. Nosso corpo é muito eficaz em responder a um malcuidado, sendo a queda de cabelo uma resposta a algo que está funcionando mal. Existem várias causas possíveis para ela, como a genética, má alimentação, problemas hormonais, etc.

Para resolver esse tipo de inconvenientes, devemos saber quais são as causas da queda de cabelo, e assim poder melhorar nosso estado de saúde corporal. Nosso organismo merece um cuidado melhor, e para isso existem diferentes produtos, como este, que proporciona saúde e benefícios para o corpo.

Solução da queda de cabelo com Men’s Hair Capillum

Sempre existem causas para a queda de cabelo, e igualmente temos produtos e métodos diferentes para solucionar esses problemas. A queda de cabelo pode ter origem em causas internas ou externas, e depende de nós que esses problemas sejam resolvidos com rapidez.

Muitas vezes as causas da queda não são consequência de nossos hábitos, mas de nossa genética, porque possivelmente tenhamos algum parente que sofreu com a queda de cabelo e herdamos o problema. Para combatê-la, devemos estar seguros da sua causa.

Causas da queda de cabelo

Genética, quando o problema foi herdado de alguém da família.
Hormonal, quando o corpo passou por algum acontecimento traumático ou mudanças bruscas, os hormônios respondem desse modo.
Má nutrição. Em muitas das ocasiões isso é o mais comum, já que a maioria das pessoas não está acostumada a beber vitaminas ou consumir antioxidantes que permitam melhorar ou prevenir o problema da queda de cabelo.
Uso de produtos prejudiciais que utilizamos no cabelo, cheio de químicos.
Maus hábitos que não permitem a oxigenação capilar e causam problemas na região.

Nosso corpo pode responder a qualquer acontecimento que não seja normal, e isso pode estar causando a queda de cabelo excessiva. Não podemos deixar que nosso organismo siga recebendo um maltrato quando os únicos que sofrem as consequências somos nós mesmos e, assim, devemos melhorar o cuidado que o oferecemos.

Métodos para deter a queda de cabelo

Utilizar Men’s Hair Capillum
Aplicar cremes para o cabelo que hidratam profundamente com elementos naturais, junto com o uso do suplemento anterior.
Massagens capilares, em conjunto com a aplicação de um produto especialmente estimulante para o couro cabeludo.
Não utilizar produtos químicos.
Consumir alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes para que o aspecto do cabelo seja mais saudável e seu crescimento seja estimulado.

Realmente não é difícil mudar a aparência do nosso cabelo, e muitas vezes nosso corpo simplesmente demanda um pouco mais de atenção. Dê ao seu corpo o que ele precisa e resolva seus problemas de saúde.

Hábitos que melhoram seu cabelo rapidamente

Uma das coisas que você pode fazer é deixar alguns hábitos, já que possivelmente esses sejam a causa da sua queda de cabelo. Sabemos que os maus hábitos trazem más consequências, e muitas delas não permitem a oxigenação do couro cabelo, como, por exemplo:

Consumo de cigarros e álcool.
Utilização de produtos químicos.
Não tomar banho durante vários dias.
Queimar o cabelo com métodos de beleza.

Muitas vezes pensamos que o que normalmente fazemos não é perigoso para nossa saúde, mas sempre há consequências para nossos atos.

Men’s Hair Capillum é um produto eficaz no que faz, aprimorando a aparência e a saúde do cabelo. Resolve os problemas de queda e potencializa sua textura, cor e volume graças a seus componentes naturais.

19 setembro, 2016 by Raimundo

Woman’s Hair Capillum: a solução para a queda de cabelo

São muitas as causas que originam a queda de cabelo. O Woman’s Hair Capillum vem a ser uma das soluções infalíveis para frear o enfraquecimento e a quebra dos fios de cabelo que acontecem todos os dias graças a seus ingredientes naturais, como as vitaminas e os antioxidantes, bem como os aminoácidos, que nutrem profundamente a fibra capilar. Tem o aspecto de trabalhar desde o interior do seu corpo, por serem cápsulas que devem ser ingeridas uma vez ao dia, e sua composição é exata para cumprir os requerimentos mínimos de nutrientes do seu organismo.

Por essa razão, é possível reestruturar seu cabelo e a base do couro cabeludo devido à maior estimulação do fluxo sanguíneo até os folículos pilosos, oxigenando essa região e permitindo o maior crescimento do cabelo. Para ver um impacto substancial na estrutura capilar, é preciso seguir uma dieta rica em alimentos que contêm proteínas, vitaminas como a biotina, cálcio, zinco, ácido fólico e gorduras naturais que permitem que o cabelo se regenere de forma natural.

Como funciona o Woman’s Hair Capillum?

Esse produto proporciona os nutrientes indispensáveis para um cabelo saudável, e aqui mostramos como ele funciona no seu organismo:

Ao utilizar esse suplemento cheio de vitaminas, você concede à raiz do cabelo a possibilidade de manter protegida a estrutura celular do fio.
Lubrifica os folículos pilosos, de onde saem a fibra do cabelo, o que faz com que ele possa sair em maior quantidade.
Restaura de maneira definitiva o cabelo existente porque evita a porosidade nas pontas.
A espessura da fibra capilar vai aumentando à medida que você toma o suplemento, o que evita o enfraquecimento e a queda de cabelo. Isso o torna um produto ideal para o combate à queda de cabelo.
Protege dos raios ultravioletas e das más condições ambientais que podem prejudicar a estrutura celular dos fios.
Ajuda a manter constante o fluxo sanguíneo na base capilar, impulsionando o nascimento de um novo fio, ao mesmo tempo em que é saudável pelas múltiplas vitaminas, minerais e aminoácidos que proporciona ao seu organismo.

5 alimentos promissores que evitam a queda de cabelo

A dieta diária é importante para manter os fios saudáveis e, sobretudo, para evitar a queda de cabelo. Aqui estão os alimentos mais recomendáveis para o combate contra a queda de cabelo excessiva, que também apoiam o Woman’s Hair Capillum no abastecimento básico de nutrientes que seu cabelo precisa:

Feijão: é fonte de vitamina C, zinco, proteína e minerais indispensáveis para o cabelo, concedendo uma boa quantidade de ferro que favorece o crescimento dos fios, prevenindo também a queda.
Ovos: são ricos em proteína fundamental para o cabelo, não só porque contam com um complexo de vitamina B, mas também contém biotina, que garante a regeneração da estrutura celular do cabelo.
Cítricas: essas frutas contêm antioxidantes e vitamina C que colaboram com a erradicação de radicais livres, que ressecam e maltratam o cabelo. Protegem do sol, do suor e de agentes externos que causam danos à fibra capilar a longo prazo.
Aveia: um dos alimentos mais benéficos para seu cabelo, pois é rica em zinco, cobre, proteínas e complexo B, sem contar o potássio, fósforo, magnésio e ferro. Todos esses colaboram para nutrir os fios de forma profunda.
Frutas secas: elas são ricas em gorduras naturais, vitamina E e selênio, que tratam a fibra capilar de maneira a devolver seu brilho e mantêm seu cabelo saudável.

Além desses 5 alimentos, você não deve deixar de lado as frutas e vegetais que concedem a você antioxidantes e minerais importantes para o cuidado dos fios.

3 hábitos que beneficiam seu cabelo e evitam a queda

O cabelo é uma das partes do corpo que mais prende nossa atenção, seja em homens ou mulheres, é vital que se mantenha os fios saudáveis. Veja 3 hábitos podem melhorar o aspecto do seu cabelo de forma considerável:

Ir ao cabelereiro ao menos uma vez por mês para cortar as pontas dará mais força aos fios e eliminará pontas quebradiças que deixam o aspecto geral do cabelo feio ou opaco. Além disso, ali você recebe tratamento especial em formas de ampolas de vitaminas que potencializam os suplementos vitamínicos que você toma e sua alimentação diária.
Evitar lavar o cabelo com produtos que contenham sal diariamente. Esse hábito resseca consideravelmente a estrutura do cabelo e retira o brilho natural dos fios. Use produtos que sejam naturais e contenham óleos de amêndoas ou de coco uma vez por semana para restaurar o brilho perdido por tratamentos químicos.
Usar um complemento vitamínico como Woman’s Hair Capillum todos os dias, que trata os folículos pilosos de maneira profunda, evitando que o cabelo caia continuamente.

10 setembro, 2016 by Raimundo

Dicas para ganhar massa muscular com S Q48

Muitas pessoas ao redor do mundo têm conseguido perder peso somente em cinco dias graças ao sistema Q48, que também permite aumentar a massa muscular e aprimorar o estado físico das pessoas. A maioria dos homens são magros e não conseguem ganhar músculos, pois isso não é tão simples como parece e envolve mais do que comer e praticar exercício.

Há muitas técnicas para aumentar a massa muscular, e uma delas é fazendo o exercício Q48, que ajuda a maximizar o crescimento muscular. A proteína que seu corpo armazena, em um processo chamado de síntese de proteína, faz com que seus músculos cresçam. Mas o corpo utiliza constantemente suas proteínas de reserva para outros usos, como a fabricação de hormônios, por exemplo. O resultado é menos proteína disponível para a construção da massa muscular. Para neutralizar isso, é necessário construir e armazenar novas proteínas mais rápido, assim o corpo decompõe as proteínas velhas.

Fazer exercício com S Q48 e aumentar a massa muscular

Para aumentar a massa muscular deve-se comer carne: uma porção de aproximadamente 1 grama de proteína por 500 gramas de peso corporal, que é mais ou menos a quantidade máxima que seu corpo pode utilizar em um dia, segundo um estudo publicado pelo Jornal de Fisiologia Aplicada. Por exemplo, um homem pesando 80 kg deveria consumir 160 gramas de proteína por dia, que se pode receber por 150 gramas de peito de frango, uma xícara de queijo cottage, um sanduíche de carne assada, dois ovos, ou um copo de leite. O resto das calorias diárias deve ser dividido entre carboidratos e gorduras.

Comer mais ajuda a aumentar a massa muscular. Além de consumir a proteína adequada, o corpo necessita mais calorias, e normalmente se recomenda aumentar essa quantidade para cerca de 300 e 500 gramas por dia quando a meta é o ganho de massa muscular. Fazer exercício intenso e levantamento de pesos também ajuda a fortalecer o corpo e desenvolver os músculos. Outros suplementos que ajudam a reduzir o peso e ganhar mais muscular termogenico kimera.

Benefícios desse sistema

O S Q48 ajuda a desenvolver massa muscular graças ao seu sistema de treinamento que faz com que o metabolismo se acelere e, desse modo, mesmo quando terminado o período de exercício, o corpo continua queimando calorias até 48 horas depois. Quando se queima a gordura, a massa muscular se desenvolve mais rapidamente. Também pode-se complementar esse sistema com uma dieta rica em carnes magras para auxiliar no desenvolvimento rápido dos tecidos do músculo.

Esse sistema de treinamento foi criado por um personal trainer brasileiro, que se deu conta de que o corpo tinha a capacidade de desenvolver músculos e queimar gordura inclusive após o exercício físico. Fazendo treinos intensos e cardiovasculares, os músculos se fortalecem e o corpo vai perdendo a gordura acumulada.

Há outras formas de ganhar massa muscular, e uma delas é através da alimentação e exercício. Um conselho é trabalhar os músculos mais grandes. Se você for um principiante, qualquer exercício será suficientemente intenso para aumentar a síntese de proteínas. Mas se você já se exercita faz um tempo, treine grandes grupos musculares, como o peito, as costas e as pernas.

Ao fazer este tipo de treinamento, você pode usar certos suplementos eficazes para esta finalidade. Somatodrol é um deles, um suplemento que é capaz de estimular a síntese de proteína para gordura queimar eficientemente. Porque é 100% natural, Somatodrol efeitos colaterais não ocorrem em pessoas saudáveis.

Além de realizar diariamente os exercícios do Q48, podem-se adicionar agachamentos, abdominais e exercícios cardiovasculares, fazendo duas ou três séries de oito a 12 repetições, com um minuto de descanso entre elas.

Exercícios do programa

O S Q48 é composto por exercícios muito intensos que devem ser feitos entre cinco e 15 minutos, segundo o nível – iniciante, intermediário ou avançado – durante cinco dias na semana. Em uma semana estima-se que se pode perder até 5 kg.

Para desenvolver massa muscular, a primeira coisa que se deve fazer é eliminar toda a gordura do corpo, e isso pode ser feito através dos exercícios do sistema Q48, o qual foi elaborado por um personal trainer brasileiro e especialmente criado com o objetivo de eliminar gordura e auxiliar no emagrecimento.

Aquelas pessoas que desejam manter o peso e ganhar massa muscular podem optar pelo tipo de exercício intermediário, que é composto por rotinas de exercícios cardiovasculares de três minutos, aeróbicos de dois minutos, e um minuto de exercício intenso para poder queimar gordura e dar mais um passo em direção ao fortalecimento dos músculos.

O exercício aumenta o fluxo de sangue nos tecidos e isso faz com que se desenvolva mais massa muscular. Entretanto, a pessoa também deve consumir uma mistura de carboidratos e proteínas antes da sua sessão de exercício para gerar maior absorção dos aminoácidos nos músculos e, dessa maneira, queimar gordura fazendo o exercício do S Q48 e ganhar massa muscular.

8 setembro, 2016 by Raimundo

Prevenir as rugas com Lift X

A prevenção de rugas é fundamental para ter uma pele com aparência jovem por mais tempo. A realidade é que poucas mulheres com menos de 30 anos se preocupam com a prevenção das marcas de idade, mas isso não deveria ser assim. Com o passar dos anos, a pele do rosto forma marcas de expressão, e é preciso fazer algo para preveni-las enquanto há tempo. O creme Lift X pode ser utilizado tanto para evitar como para eliminar as rugas. Ele é indicado para todo tipo de pele e é ideal para impedir o envelhecimento prematuro da pele do rosto devido à exposição solar.

Práticas de cuidado com a pele

Para saber qual procedimento de cuidado com a pele seguir, é importante conhecer seu tipo de pele, que pode ser seca, normal ou oleosa. A utilização de produtos que se adaptam a essas questões manterá a pele mais saudável de forma geral. Não quebre a regra central de cuidado com a pele: não importa como, sempre lave o rosto para livrar-se da maquiagem, oleosidade e bactérias do dia. Antes de deitar, é preciso realizar a rotina de beleza que inclui limpar, esfoliar, tonificar e aplicar um creme com propriedades antienvelhecimento antes do creme hidratante.

Mais do que nunca, atualmente as mulheres jovens são conscientes sobre as medidas preventivas que devem ser adotadas na luta contra o envelhecimento. Muitos produtos que combatem o envelhecimento têm ingredientes ativos e potentes para incrementar o metabolismo das células, mas podem ser ativos demais para uma pele mais jovem. Visto que a pele de uma mulher com 20 anos já é metabolicamente ativa, a estimulação dos produtos anti-idade pode vir a aumentar problemas como a acne. É por isso que muitas vezes se recomenda seguir com os aspectos básicos de limpeza, hidratação e proteção da pele contra o sol. O Lift X não afeta o metabolismo celular e não provoca esse tipo de danos.

As limpezas faciais profundas mensalmente são fundamentais, ideais para mulheres em seus 20 anos, já que não somente previnem o envelhecimento, mas também destroem as bactérias para evitar a acne. O ideal é fazer esse tipo de limpeza uma vez por mês, mas quatro vezes ao ano é suficiente.

Começar em uma idade jovem pode ajudar a prevenir a formação de rugas no contorno dos olhos, que é a primeira parte do rosto que mostra os sinais do envelhecimento. Se você está nos seus 20 anos e começando a ver linhas finas ao redor dos olhos, pode utilizar um creme para a área dos olhos para mantê-la delicada, nutrida e protegida.

A boa alimentação previne rugas

Comer alimentos ricos em antioxidantes é essencial para manter uma pele saudável, pois eles minimizam o dano celular. Assim se combate o envelhecimento da pele desde o interior até o exterior. Os melhores alimentos para isso são os vegetais verdes, frutas, qualquer coisa com Omega-3 (salmão selvagem), abacate, frutos secos, sementes e bagas. Além disso, estes alimentos são ricos em fibras, apresentam baixo índice de gordura saturada e são uma ótima fonte de vitaminas.

Somos treinados para acreditar que oito copos de água por dia são imprescindíveis para ficar bem hidratados, quando, na verdade, esse não é um número mágico. A necessidade de água é individual, podendo variar em função do peso corporal, nível de atividades, condição física e temperatura exterior. Uma regra de ouro que se pode seguir é 30 gramas de água para cada 30 quilocalorias consumidas.

Conselhos sobre o consumo de água:

Beba um copo d’água logo que acordar.
Tenha água no quarto quando for dormir.
Mantenha água no seu local de trabalho.
Coloque um lembrete no seu celular ou computador para lembrar de tomar água.
Leve uma garrafa d’água sempre com você.
Beba antes, durante e depois do exercício físico. Se o exercício dura mais de uma hora, considere beber uma bebida que reponha os líquidos e nutrientes perdidos.

Proteção do rosto com Lift X

A proteção solar é, sem dúvidas, a melhor maneira de prevenir o envelhecimento da pele. O uso do protetor solar deve ocorrer todos os dias, e não somente quando faz sol. Na praia, é frequente que as pessoas se centrem no número de FPS, mas o importante é aplicar o protetor generosamente e com frequência (ao menos a cada duas horas). Se você tem a pele sensível, oleosa, propensa à acne e precisa de um protetor solar com acabamento mate, utilize uma fórmula com óxido de zinco. O creme Lift X cria uma barreira protetora sobre a pele que evita os danos provenientes da exposição solar. Ele deve ser aplicado antes do creme de proteção solar para obter melhores resultados. Também é bom aplicar várias vezes ao dia, ainda mais se você vai estar exposta ao sol.